해피투게더 평생교육원

[20250177] [광교]펜싱 주1회 초등D 목요반

	김명선
	2025-06-05~2025-08-21
	목 17:00~17:50
	8명
	216,000원

펜싱으로 운동하여 체력증진, 하체 근력운동과 유산소 운동을 할 수 있습니다.
펜싱 수업 커리큘럼은 기초체력, 펜싱 기본동작, 펜싱 레크리에이션,
펜싱 레슨, 단체 레슨, 펜싱 경기(개인전, 단체전)로 수업이 진행됩니다.

[경력사항]
․ 안양 로얄 펜싱클럽(코치)
․ 수원시 펜싱협회 클럽(코치)
현)중앙예닮학교 펜싱수업 강사
․ 해피투게더 평생교육원 펜싱강사
․ CIYA국제학교 방과후 펜싱강사

주 1회 (12회수업),

준비물 : 운동복, 개인물통, 실내운동화(밑창이 고무로 되어서 미끄러지지 않은 운동화 ex.배구화)

주차	내용	준비물
1주차	펜싱 기본동작, 용어 배우기/ 펜싱경기 규칙 배우기/ 펜싱경기	실내운동화
2주차	펜싱 기본동작/ 펜싱 레크리에이션/ 펜싱경기	실내운동화
3주차	펜싱 플래시/ 닥킹 동작 배우기/플래시 동작 레슨/ 펜싱경기	실내운동화
4주차	펜싱 레크리에이션/ 펜싱경기	실내운동화
5주차	펜싱 레슨(상대 검을 제압하는 기술 프리즈 드 페르 중 식스뜨, 옥따브)/ 펜싱경기	실내운동화
6주차	펜싱 개인전 리그전/ 토너먼트	실내운동화
7주차	펜싱 기본동작/ 펜싱 레슨/ 펜싱경기	실내운동화
8주차	펜싱 레크리에이션/ 펜싱 레슨/ 펜싱경기	실내운동화
9주차	펜싱 기본동작/ 펜싱 레크리에이션/ 펜싱경기	실내운동화
10주차	펜싱 단체전 토너먼트	실내운동화
11주차	펜싱 기본동작, 펜싱경기	실내운동화
12주차	체력운동, 펜싱 기술연습, 펜싱경기	실내운동화