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  용커피바리스타 연습실 이안내
 
 
 

[20179898886718] [광교]하와이 훌라댄스 (오후반)
김성애  
2020-05-04~2020-06-29
월 14:30~15:30
20명
60,000원
 
   
하와이 전통 춤인 훌라댄스는 자연의 아름다움과 사랑의 이야기를 하와이 음악과 함께 그림 그리듯 표현하는 힐링 댄스이며 신체의 유연성, 심장 혈관의 원활한 순환과 허리, 골반, 다리 등의 근육을 강화시켜 주는 유산소 운동으로 어린이부터 노인에 이르기까지 무리 없이 할 수 있는 생활 댄스이며 건강 댄스입니다.


 
주차 내용 준비물
1주차 강사 소개 O.T. / 훌라댄스 소개와 기본 스텝
2주차 핸드 모션과 스텝 / Vamp (Ka`o, Kaholo)
3주차 동작의 방향과 각도/스텝 (Huli, Hela, Ami)
4주차 핸드 모션과 스텝 / 꽃, 바람, 태양 손으로 표현, Kaholoholo
5주차 훌라 댄스 작품 1 / 하와이 노래 ‘멜레’(Mele)가사 뜻 알고 표현하기
6주차 훌라 댄스 작품 1 완성 / 표현법(시선, 표정, 호흡, 자세)
7주차 훌라 작품 2 / 하와이 노래 ‘멜레’(Mele)가사 뜻 알고 표현하기
8주차 훌라 작품 2 / 핸드 모션과 스텝(Single Kalakua, Ka`apuni)
9주차 훌라 작품 2 / 회전 동작 (Ami - Akau, Hema, Ka`apuni)
10주차 훌라 작품 2 / 핸드 모션(hina), 방향 익히기 (I mua, I hope)
11주차 훌라 작품 2 완성 / 표현법 (시선, 표정, 호흡, 자세)
12주차 핸드 모션과 스텝 정리 / 훌라 댄스 작품 1과 작품 2 총 정리